Leer zelfstandig roeien in één seizoen
In de BRO leren beginnende roeiers in één seizoen de beginselen van het roeien. Belangrijke elementen zijn een redelijke roeitechniek, goede stuurtechniek en veiligheid aan boord. Bovenal streven we naar een plezierige roeiles. We leiden jaarlijks zo’n 40 tot 50 mensen op. Na het behalen van het roeidiploma kan men zelfstandig met een ploegje op de Reeuwijkse Plassen roeien.
Voor wie
De BRO is voor volwassenen zonder of met weinig roei-ervaring. Voor informatie over jeugdopleidingen zie LINK of mail jeugdroeien@roeienzeil.nl.
Opzet cursus
Onder begeleiding van ervaren instructeurs wordt geoefend in de boot op het water, in een roeibak (een soort boot die vast ligt aan de wal) en op een ergometer.
De BRO start met een Roeiweek, waarin je iedere dag roeit. De lessen zijn die week van maandag t/m vrijdag van 19.30 tot 21.30 uur en op zaterdag van 15.30 tot 17.30 uur.
Daarna worden de deelnemers in twee groepen ingedeeld en heeft men twee keer per week instructie. Er is keuze tussen een dinsdag + zaterdag groep (‘diza‘) en een donderdag + zondag groep (‘dozo‘). Je kunt per mail aan basisinstructie@roeienzeil.nl je voorkeur aangeven. Tussendoor wisselen van groep is in principe niet mogelijk.
Als de cursist de eerste beginselen van de roeitechniekonder de knie heeft, krijgt het sturen van de boot aandacht. Het Reeuwijkse plassengebied heeft immers veel smalle doorgangen en lage bruggen, wat de nodige stuurmanskunst vergt. Later in de cursus is er gelegenheid om met andere cursisten zelfstandig (zonder instructeur aan boord) te roeien, met beperkte begeleiding. In juli en september wordt er een leuke ‘Sluizentocht’ georganiseerd, dwars door het historische Gouda en over de Hollandse IJssel. Ook zijn er 2 theorieavonden.
Om de BRO succesvol af te ronden, is je aanwezigheid bij meer dan 80% van de lessen noodzakelijk
Eind juli en eind september worden de BRO cursussen afgesloten met een gezellig roei-evenement in de middag. De roeidiploma’s worden aan het einde van het seizoen uitgereikt op een feestelijke avond, georganiseerd door de cursisten als bedankje voor de instructeurs.
Wanneer beginnen we
De eerste cursus start op 24 april 2023 en de tweede cursus op 5 juni 2023. Inschrijving is mogelijk vanaf 1 februari 2023.
Kosten
Aan de roei-instructie zelf zijn voor leden van de vereniging geen kosten verbonden. Bijkomende kosten zijn € 25,- voor het eindfeest wat je betaalt bij inschrijving, en daarnaast rond € 30,- voor de gezamenlijke koffie/taart en lunch tijdens de Sluizentocht.
Cursusmateriaal
In ‘MijnRoeienZeil documenten’, selecteer folder Roeiinstructie > Basis Roei Opleiding.
Wil je je inschrijven voor de opleiding, meld je dan via de website aan als nieuw lid van de vereniging. Daarna krijg je de inloggegevens toegestuurd voor het ledengedeelte van de website. Daar kun je de inschrijving bevestigen bij inschrijven activiteiten.
Bekijk de volgende video om alvast een indruk te krijgen: https://youtu.be/re7xpQXDPEE
Voor meer informatie mail basisinstructie@roeienzeil.nl
We hopen je spoedig te mogen verwelkomen bij onze vereniging!
